APRENDE A CUIDAR TU SALUD FÍSICA EN EL TRABAJO Y A CÓMO TU CUERPO RESPONDE AL ESTRÉS

En esta formación aprenderemos a cuidar nuestra salud física en el trabajo. Entenderemos cómo nuestro cuerpo responde ante el estrés y que consecuencias tiene una mala postura prolongada.

• ¿Cómo afecta mi estado físico en mi comportamiento? ¿Por qué?
• ¿Cómo mejorar mis comportamientos a través de mi postura corporal?

Veremos que rituales podemos hacer para liberar el estrés en el salón. Estudiaremos la importancia de respirar bien y también cómo controlar los impulsos durante los servicios a los clientes para así ofrecer un trato exclusivo y hacerles vivir una verdadera experiencia.

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